Verlaag het gewicht

Gedicht in foto is: Verlaag het gewicht hier onder het gedicht:

Het gewicht van je wereld
kan soms heel zwaar wegen
Je hebt vele vragen maar
nooit geen antwoorden
hierop gekregen.
Een rugzak van het leven kan soms te zwaar wezen.

Probeer dan wat de
zwaarte ervan wat
te gaan verlagen
zodat je het dan
wat beter kan dragen.

Zoek altijd wel hulp
als het niet meer gaat-
in je leven want er
is altijd wel een
persoon die je een
luisterend oor kan geven.

Neem ook op tijd de rust
die je lichaam zo nodig heeft
want dat is soms echt een must
als je bemerkt wat het je
lichaam dan weer geeft.

Gedicht © 2019 Tine de Jong
Foto boven is een gratis wallpaper en gedicht wat hierboven staat geschreven er in gezet voor jou.

Soms zit een rugzak van het leven zo vol dat wij allen nog enkel gebukt gaan onder stress en spanningen waarbij we niet eens meer weten waar we nou eigenlijk precies mee zitten, Gevoelens en gedachten kunnen heel verwarrend maar ook chaotisch zijn. We kunnen allen een opgejaagd of onrustig gevoel hebben of geplaagd worden door stemmingswisselingen, stress of prikkelbaarheid. Haal dus eens de rugzak leeg en haal al de weggestopte en verdrongen emoties er uit. 

Want je bent mens en mag er zijn. Woorden van Phil Bosmans die zo de waarheid spreken. 

Je stopt er soms teveel in die je van streek zal maken. Neem dus eens de tijd lief en mooi mens om dan weer innerlijke sterkte te ontvangen en maak je rugzak stap voor stap wat leger. Huilen mag want dat spoelt alles weg wat je zo kwelt Doe het en schaam je niet want een ieder heeft en draagt een rugzak met zich mee, die men niet altijd openbaar laat zien. Je bent echt de enige niet..

Lees zeker ook deze onderstaande  gedichten die ik ooit eens schreef want die zijn ook voor jou:

1. neem-eens-de-tijd-lief-medemens

2. soms heb je lichaam rust en stilte nodig


Leuk dat je even gezellig op bezoek kwam wat ik altijd erg waardeert.

Vond een lied op Yt wat heel goed past bij mijn gedicht past  met de titel: De rugzak van het leven 

Eenzame reiziger

De onderstaande woorden gaan over een mens die op zoek was naar zichzelf.
Een vermoeide reiziger
keert huiswaarts
Zijn lichaam
vertoont trekken
van zijn zware tocht

Rugzak vol herinneringen
sleept hij moeizaam
met zich mee en
die ook gevuld is
met verdriet en pijn

Hoe ver hij ook reisde
de reiziger vond helaas
niet waar hij zolang
naar had gezocht

Had hem slechts na
al die maanden, jaren
ouderlijke huid
rimpels en grijs
haar gegeven.

Gedicht, Tine de Jong © 2019

Citaat in foto boven Reizen is de beste manier om tegelijkertijd te verdwalen en om weer gevonden te worden.

Bij mijn woorden een gouwe oude uit 1958:
Anthony James "Lonnie" Donegan (Glasgow, 29 april 1931 - Peterborough, 3 november 2002)

Lonnie Donegan - Lonesome Traveller (Live)

Onze huwelijksboot draagt de naam Liefde

Ons huwelijksboot heeft ons al ver gedreven
van het heden en ook soms terug naar het verleden
Door vele waterlanden waren we omgeven
en zochten wij ook samen een houvast
met een standvastig streven.

En het ging met kijken en het verre staren
zo gingen wij verder in onze toekomst varen
Het leven heeft ons eb en vloed gegeven
maar het verwarmde wel ons leven.

Ook heel veel verloren wat
dichtbij ons lag in de haven
Oude ankers werden soms opgedoken
maar ook werden zij weer begraven.

De vaarstok was ook al eens losgeraakt
problemen daarvan werd geen punt gemaakt
We hielpen elkander als het even niet zo ging
en bouwden samen verder aan elke mooie herinnering.

Bij menige stromingen was het wel even wikken
of wij dan ook over de wilskracht zouden beschikken
Ondanks alles mochten we toch samen onze boot besturen
En wensen dat het ook nog heel lang zo mag blijven duren.

Nooit hebben wij elkander in steek gelaten of wat verzaakt
we hopen samen vele wateren van liefde te mogen blijven varen
want we hebben nog zoveel herinneringen die we willen vergaren en
na vele jaren samen hebben wij een nieuwe boot met naam liefde gemaakt.

Gedicht en foto's © 2019 Tine de Jong

Het gedicht schreef ik na aanleiding van onze huwelijksverjaardag
en dat noemt men Flanel bij 43 jaar volgens Wikipedia.

Bedankt dat je weer gezellig op bezoek kwam om te lezen.
Ik wens dat het elke dag voor jou ook met mooie momenten zal wezen.

Ook bedankt voor alle reacties die ik al mocht ontvangen
op mijn gedichten en verhalen. Liefs Tine

Ken jij deze ook nog? The Love Boat theme (long version)

De Alblasserwaard is een bezoek waard

Welkom in de Alblasserwaard met mooi polderland
landschappen, boerderijen, dorpjes aan de waterkant
Waar molens haar wieken hoog laat reiken naar de lucht
en waar ook menige vogel neerstrijken op land na lange vlucht

Welkom in landschap waar Zuid-Holland trots op is en steeds zal wezen
Er is al veel over geschreven, gezongen en geschilderd op menig doek
Vele fotografen komen hier voor de natuur ook heel vaak op bezoek, en
Er zijn ook vele boeken hier over, waar je erin ook heel veel kan lezen

In elk seizoen geeft het prachtige gezichten waar je ook heen zal gaan
maar de Alblasserwaard heeft in mijn hart altijd een plek vooraan
En zeker al de molens die het landschap hier zo mooi sieren
Het is gewis de Alblasserwaard wat mij altijd wel kan plezieren

En zeker het bezoek aan het Alblasserbos is zeker de moeite waard
want ik alle seizoenen heeft dit bos vele geschenken voor jou vergaard
Er is hier veel te beleven, te ontdekken als je het eens een bezoek brengt
Je zal dan zelf ook ervaren dat er vele mooie plekjes zijn die naar je wenkt

Natuurgebieden zijn hier in overvloed om te wandelen en waar je veel al zien
en wellicht ga je ook eens wandelen in omgeving wat ik deel als film misschien
Op mijn YouTube kanaal vind je ook een afspeellijst die je
naar alle mooie plekjes (waar ik al ben geweest) ook heen wijst:

Ontdek de mooie Alblasserwaard - Molenwaard - Nederland
en met heerlijke relax muziek erbij gezet.
Je kan ook de afspeellijsten die ik zoal deel
aanzetten en ook luisteren naar de mooie rustige muziek

Kijk maar eens als je de tijd heeft want wellicht vind je hier ook mooie dagjes uit voor jou.
Alvast heel erg bedankt en ik wens je mooie dagen voor elke dag in goede gezondheid.

Natuurgedicht © 2019 Alle rechten voor behouden Inclusief alle foto's en films Tine de Jong

Voor jou erbij een mooie wandeling in mooi natuurgebied die ik eens had gemaakt
in deze mooie omgeving en zeker de moeite waard om te bekijken.
Maar ook om wellicht zelf eens te bezoeken als je in de buurt zal wezen.

Nieuwsgierig geworden? Kijk dan zeker deze video van mij met mooie fotografie

En bedankt voor je bezoek en dat je gezellig even kwam lezen en kijken.

En wil je meer ontdekken van wat ik deel in de video, dan is mijn schrijven
op de natuur website de mens en de natuur zeker een aanrader om eens even te lezen
want dat kan vast als natuurliefhebber ook interessant voor jou zeer zeker wezen: De donkse laagten

De Donkse Laagten is een gebied dat in twee delen, Kortenbroek en Langenbroek, wordt gescheiden door een eeuwenoude boezem. Het gebied kenmerkt zich door landschappelijke en cultuurhistorische aspecten, als molens, boerderijen, houtkaden, een eendenkooi en natuurlijk De Donk, een bebouwd zandduin.

Geniet van mijn momenten en fotografie in een dia slide met mooie muziek:

Wandelen langs de uiterwaarden van Hurwenen

Onlangs was het weer even een mooie dag met wat zon en dus even de natuur in geweest, maar ditmaal niet naar een bos maar heerlijk in de uiterwaarden gewandeld nabij het mooie dorp Hurwenen in Gelderland. Het ligt in de gemeente Maasdriel en natuur en landschap is hier heel mooi in de Bommelerwaard. Het ligt tussen het dorp Hurwenen en de brug bij Zaltbommel. Ik was hier totaal onbekend, maar ik had eens een boek cadeau gekregen voor mijn verjaardag van mijn man. En daar staan heel veel mooie wandelingen in en zeker ook onbekende plekjes zoals dit natuurreservaat-natuurgebied.

Voor wie het boek eens wilt aanschaffen? Het boek heet "De Bommelerwaard natuurlijk" en er staan wel 58 natuurgebieden in. Maar ook vele natuurweetjes en andere informatie over de natuur of over de planten die er voorkomen en vogels en veel meer. Echt een mooi cadeau wat ik ontving. En ik was ook benieuwd wat ik hier aan natuur tegen zal komen in dit herfstseizoen. 

Het was wel wat drassig door de regen van de afgelopen dagen maar dat deerde mij niet zoveel. Ik heb altijd wel een paar extra schoenen bij mij want op kaplaarzen kan ik helaas niet lopen. Daar had ik lang over gewikt en ook geprobeerd maar vele malen door de voet gezwikt dus dat laat ik maar achterwege.

Op de natuurwebsite De mens en de natuur vind je een uitgebreidere schrijven waar vele weetjes uit de natuur staan en wellicht ook vele dagjes uit tips voor jou. Voor nu deel ik met jou een gedicht die ik maakte van de wandeling en mijn film met mooie fotografie, zie je eronder mocht je deze nog niet hebben gezien. 

En wie meer wilt lezen over dit prachtige gebied dan is de link die ik hieronder plaatst naar mijn natuur website ook echt wat voor jou want daar zie je niet alleen andere fotografie maar  je leest meer informatie over deze omgeving: Ontdek de hurwenense uiterwaarden

Voor jou nu mijn gedicht en hoop dat je het mooi vindt.

Wandelen langs de uiterwaarden van Hurwenen

Als je de ogen goed openzet
en daarbij ook nog eens goed oplet
Zie je mooie vreemde struiken staan
en dit alleen als je er wandelen zult gaan 

Mooie wilde planten groeien vlakbij het strand
verdwaalde wilde bloemen die groeien nabij het zand
Soms ook insecten die gezellig op visite komen en
dit jaar heeft herfst veel paddenstoelen meegenomen

Groeiend op een omgevallen boomkroon
alsof zij allen zitten op hun eigen troon
Veel verlaten boomstronken langs de Waal
als je goed om je heen kijkt ontdek je dit allemaal 

Er is veel in uiterwaarden wat je zal boeien
soms ook koeien die gezellig eens naar je loeien
Helaas was ook hier weer wat afval er neergesmeten
dat zijn echt van die mensen die de natuur totaal vergeten .

Al bij al is het wandelen langs het strand heel veel waard
want je ontmoet hier echt heel veel in de mooie Uiterwaard
Het rivierenland is heel mooi en er is veel te zien en wellicht
ga jij na mijn woorden en video er ook eens wandelen misschien

Natuurgedicht, Foto, film © 2019 Tine de Jong

Alle rechten voorbehouden.

Ontmoet en ontdek nog meer in mijn video. Wandel je ook gezellig mee?
Alvast bedankt dat je gezellig op visite kwam om te lezen.

Mijn citaat erbij voor jou: Wees lief voor de natuur, dan is de natuur ook lief voor jou.

Mijn fotografie in slide met mooie muziek daarbij: Hurwenense uiterwaarden met mooie natuur 

Ochtendgroet

Elke ochtend word je wakker 

een nieuwe dag in je leven 

Ik wens je vandaag, morgen 

en bij elk nieuw ontwaken 

liefde, geluk en gezondheid 

en dat de dagen die 

komen gaan je dan 

ook vele mooie 

momenten mogen 

geven.

Gedicht en foto (fotogedicht) © 2019 Tine de Jong 

alle rechten voorbehouden.

Bedankt dat je even kwam lezen.
en hoop dat voor vandaag
het voor jou weer
een gezellige
dag mag
wezen.

* Als je alle dagen met een glimlach begint zal elke dag je toe lachen.

* Zie elke morgen als een nieuwe kans of als een nieuw begin van iets goeds. 

En ook al is het weer niet perfect, of als je te laat bent voor je werk of je weer eens niet kan kiezen wat je wilt dragen op deze dag. Blijf positief, want een goedemorgen is een goed begin voor een geweldige dag. Ik wens je veel plezier vandaag en dat je ook heel veel gezellige uurtjes beleven mag.

Voor jou deze video: Goedemorgen...

Mist meisje

Soms heb je weleens dat je door een moeilijke periode moet gaan. En ook bij mij is dit veel het geval maar dan nog houd ik steeds de moed. En zorg ik ervoor dat ik de goede aspecten van het leven niet vergeet. Dat komt omdat ik al zo vaak iets heb meegemaakt qua ziekte of andere dingen wat mij overkwam in mijn leven en nog. Ik concentreer mij dan slechts op één kleine verandering tegelijk en mijn mentale kracht zal mij dan helpen om het anders te gaan zien wat mij weer overkomt.

Wellicht is dit ook een tip voor jou mocht het jou ook even tegenzitten. Want ik heb geleerd in al die jaren dat positieve gedachten meer helpt. Want andere gedachten kunnen soms ook heel vernietigend zijn net als de negatieve gedachten. Mentale kracht geeft een meer realistisch en rationeel denken. En ik geef mij dan ook zo de kans om dan geleidelijk na te denken over het hoe en het waarom waardoor ik het later weer helder ziet. 

En de mist zal dan langzaam optrekken die mijn leven even in het donker zette.  Soms trek ik mezelf ook even terug zodat mijn lichaam weer wat in balans zal komen. En schrijven helpt mij ook om dan alles even in stilte en rust anders te doen laten denken.

En deze woorden is de tekst in foto boven schreef ik eens in 2005 toen ik weer eens omhuld werd in donkere wolken. En eronder deel ik een mooi country lied wat ook een boodschap geeft voor jou en de Nederlandse tekst heb ik onder het lied gezet. 

Mist meisje

Door mistige wegen 

zal ik gaan en 

door de koude 

van deze gloed  

zal ik ontdekken 

wat achter deze 

wolk verborgen ligt.

Gedicht © 2019 Tine de Jong Alle rechten voor behouden.

(uit mijn gedichten archief 2005 en mijn gedicht staat ook op YouTube gedachtenland deel 2 )

Mooi country lied voor jou met een boodschap tekst voor jou: Brad Paisely -Behind The Clouds en de Nederlandse vertaling staat onder dit lied.

Als je je eenzaam voelt, verloren en teleurgesteld Het lijkt erop dat die donkere luchten je volgen
En het leven is slechts één grote grijze tint
Je vraagt je af of je het licht van de dag zult zien

Achter de wolken, schijnt de zon
Geloof me, ook al kun je het niet helemaal begrijpen
Je ziet misschien niet de zilveren rand
Maar er wacht een grote blauwe lucht vlak achter de wolken

Ik heb horen zeggen dat ook dit zal voorbijgaan
Goede of slechte tijden, geen van beide duurt lang
Maar denken dat je geluk nooit zal veranderen
is alsof je denkt dat het nooit zal stoppen als het begint te regenen

Achter de wolken, schijnt de zon
Geloof me, ook al kun je het niet helemaal begrijpen
Je ziet misschien niet de zilveren rand
Maar er wacht een grote blauwe lucht vlak achter de wolken
Ja, er wacht een grote blauwe lucht vlak achter de wolken.

Vertaling lied © Brad Paisely -Behind The Clouds

Liefde voor de herfst

Vandaag had de herfst 

zijn mooie vrouw meegenomen 

en zij droeg een jurk van zonneschijn 

met een sleep die wapperde in herfstwind

Haar hoed van gekleurde bladeren wat 

glinsterde en schitterde in mooi herfstlicht
en in zijn bijzijn bloosde zij mooie tinten rood 

van waaruit schoonheid en verliefdheid uitstralen

Hoe bijzonder deze liefde wel kan wezen 

waar soms ook herfsttranen stromen zullen gaan 

over afscheid van herinneringen uit een verleden tijd 

momenten die zij een voor een zal koesteren in de herfst.

Alle rechten voorbehouden, gedicht, foto en video © Tine de Jong, 2019

Ik wens jou ook mooi en gezellige herfstdagen voor elke dag en dank je wel voor je bezoek
en ik waardeer het altijd als je een reactie zal geven op mijn woorden en/of video.

Mijn video slideshow met mooie natuurfotografie - Ontdek met mij samen de herfstgezichten in het Alblasserbos  en ik wens je veel kijkplezier.