Posts tonen met het label Veerkracht. Alle posts tonen
Posts tonen met het label Veerkracht. Alle posts tonen

dinsdag 10 september 2024

Veerkracht is mijn houvast

Veerkracht is mijn houvast, tinedejong.blogspot.com

Soms komen er dingen op je af waar je even geen vat op hebt en die je uit het evenwicht brengen. En dan is het zaak om weer terug in balans te komen. En er is iets altijd in mij geweest (waar ik me later pas van bewust was geworden ) wat mij op de been hield. 

En dat is veerkracht. Zo was er een tijdje geleden weer wat voorgevallen en veerkracht heeft mij er doorheen gesleept. En daar gaan mijn woorden over. Eronder staat wat dit betekent met een vraag daarbij.

Veerkracht is mijn houvast.

Probeer met 
mijn innerlijke 
veerkracht weer 
langzaam te herstellen,

waar mijn 
leven laatste tijd 
veel aan werd 
blootgesteld.

Ik veer nu met
mijn leven mee en
ervaar positiviteit 
doordat ik alles weer 
een plek had gegeven.

Maak me ook 
niet meer druk als 
iets plots opduikt 
wat mij weer in een 
negatieve spiraal 
zal kunnen brengen. 

En ik accepteer nu 
ook de omstandigheden 
waarop ik soms 
geen vat op hebt.

Ben dankbaar met de goede 
dingen die ook op mijn 
levenspad verschijnen en 
die het andere onzichtbaar 
dan laat verdwijnen.

Vanuit mijn innerlijke
sterkte die ik ook bezit 
kan ik alles weer
opbouwen wat was 
afgebroken. 

En ik ga niet bij de 
pakken neerzitten 
maar zoek dan zeker 
weer nieuwe wegen. 

Ik leef in het 
hier en nu 
wat komt is 
voor later.

En zo veer ik mee 
wat leven geeft en 
vernieuw ook mijzelf 
en zal ik weer groeien

Net als dat de 
natuur dit doet 
in al haar seizoenen. 

Gedicht © Tine de Jong, 2024

Foto boven is Gewoon speenkruid (Ficaria verna)

De sleutel tot mijn veerkracht is dat ik in de gedachten zo een gereedschapskist hebt gecreëerd. En waar tools in zitten die mij helpen om er weer bovenop te komen. En zo af en toe gebruik ik deze om dan weer geheel in balans te komen. Toen mijn man overleed in 2021, dook ik ook in mijn veerkracht-gereedschapskist en dat heeft mij samen met het geloof mij geholpen.

 Wellicht ook een tip voor jou mocht je eens in een situatie terecht komen waar je geen grip op heeft. Zo ontvang je vast ook een houvast daarbij. 

Vraag erbij is even deze?

Wat doe jij als je erachter komt dat iemand die je al jaren kende, achteraf toch familie van dat houten poppetje Pinokkio blijkt te zijn? 

Ik las een tijd geleden deze woorden ergens op het internet:

"Als je de moed hebt om dingen gedag te zeggen die niet goed voor je zijn, zal het leven je met nieuwe kansen begroeten." 

Dank voor het lezen en je bezoek en wellicht voor het beantwoorden van de vraag in een reactie. Dit is geheel vrijwillig. Niet anoniem graag. (die worden verwijderd) 
Plaats altijd je naam erbij.  Dank bij voorbaat.

Maar ook heel erg bedankt voor de mooie reacties op mijn vorige en oudere schrijfsels die ik in ontvangst mocht nemen. Lieve groetjes van mij erbij. 

Dit gedicht schreef ik ook eens en dat past ook wel hierbij.

maandag 2 februari 2015

Jouw levenswortels

Jouw levenswortels, tinedejong.blogspot.com
Mijn gedicht gaat niet alleen over de natuur die probeert te overwinnen, maar ook over de mens die zonder het te weten ook over vele krachten bezit. Het enige wat jij als mens moet doen is geloven in jezelf.

gedicht Jouw levenswortels

Langs deze weg opende mijn liefde die lang verborgen lag,
verscholen als een onzichtbare lijn in de wereld
van bedrukte leven en natuurlijke levenselementen
Strepen die doorgetrokken waren belemmerde mijn zicht
en lieten mijn wortels die wilden openbaren dood bloeien.

Maar er was een opening ontstaan door de vele regenval
en ik zag opeens het licht dat mij doorzettingsvermogen gaf
om het kleine stukje wat over was door die opening te laten gaan
En nu ben ik sterker en sterker geworden en de kracht heeft mij omhelst
waardoor ik elke muur kan doorbreken en trots laat ik zien wie ik nu ben.

Zo zie je maar weer dat elke barricade is te doorbreken als
je maar kracht en doorzettingsvermogen hebt, en laat zien
dat je ook niet bang bent voor het leven met jouw levenslijn
Want wie sterkte in zichzelf ontwikkeld kan alles overwinnen
Maar je moet er wel in geloven dat het jou ook zal lukken.


Levensgedicht © 2015 Tine De Jong
(uit mijn gedichtenschrift archief 2013)


Ditmaal koos ik voor het lied : Yes you can van Donny mc clurkin