Fris en fruitig aan dag beginnen

Fris en fruitig startte ik aan mijn dag na heerlijke nacht vol met met mooie dromen werd dus gelijk wakker met een blijde lach en was ook benieuwd wat op nieuwe dag tot mij zal komen.

Vandaag had ik nu eens een fruitdagje allen zo vers van het seizoen ook weleens nodig om het lichaam zo eens heerlijk schoon te maken Dat moet jij ook gewoon eens heerlijk op een doordeweeks dagje doen en je zal echt zien en voelen dat jouw lichaam opnieuw weer zal ontwaken.

Fruit en verse sapjes beschermen tevens ook jouw gezondheid zij helpen je om fit te blijven en ook voor een hele lange tijd Begin dus ook eens elke dag met een vrucht zo heerlijk zoet Echt, het is geen fabel hoor jij voelt je dan echt supergoed.
Gedicht en foto  © 2016 Tine de Jong Alle rechten voorbehouden 
Nawoord erbij voor jou:

Voldoende nachtrust, frisse buitenlucht, lichaamsbeweging en een gezond voedingspatroon zijn ook essentieel om je prettig te voelen en er ook goed uit te zien Neem jij nu ook eens zo een gezond fruitdagje erbij misschien?
Bedankt dat je gezellig even op visite kwam om mijn woorden te lezen. Wens je gezellige dagen voor elke dag toe.

Zomaar een dag uit mijn leven

Bij het opstaan gelijk alle ramen heerlijk tegen elkaar opengezet 

van slapen vannacht kwam niet veel, het was veel te warm in mijn bed 

Was ook steeds wakker nacht en dus maar vroeg opgestaan en na koffie 

met ontbijt heerlijk de dagelijkse huishoudwerkjes toen maar gedaan.

Heb ook eens getracht om in nacht buiten te slapen op mijn balkon op een matras 

dat was dus ook geen goed plan geweest maar dat ontdekte ik volgend morgen pas 

De muggen hadden mij al vrij snel ontdekt en mijn bloed vonden zij vast erg lekker 

Overal had ik jeukende galbulten en baalde daarvan dus ook echt als een stekker.

Ook even heerlijk rondgewandeld met mijn hond buiten in vroege morgen 

alles was nog stil en af en toe hoorde ik wel wat mussen en merels op dak 

Gelijk maar bij thuiskomst de hond eten en water gegeven en de was opgeborgen 

was vermoeid na al die korte nachten dus haastte mij niet en deed 't op mijn gemak.

Van warm weer krijg ik ook altijd opgezwollen benen en voeten, nam heerlijk voetbad
zodat alles weer wat af ging koelen en ik daarna weer wat klusjes kon doen op deze dag
Wilde even mijn mail bekijken maar had weer eens geen internet wat ik vaker niet heeft
komt vast ook door de warmte dat daar aan de andere kant mij dan weer die storing geeft.

In middag naar kinderboerderij geweest, Toscana en ik genoten van alle dieren in de weide 

Steeds als ik daar heen ga, bezoek ik mijn oudste koe vriendin die daar mag blijven wonen 

Wanneer benenwagen niet staakt bezoek ik de dieren om hen met wat aandacht verblijden 

Op terras aan vijver heerlijk genoten van kopje thee met daarbij een lekkere pannenkoek.

Tijdens de avond weer kort stukje gewandeld maar het lopen ging ditmaal beetje stug 

die vaatproblemen van mij geven mij steeds maar weer van die ellendige mankementen 

Maar had toch mooie ontmoetingen in de wijk zoals een reiger die stond op leuningbrug 

wilde eigenlijk wat verder maar als ik door zou gaan, ontving ik vast andere incidenten.

Nou dit was dus zo mijn dagje weer met vrolijke noten er zo tussen door
en ik dank jou bij deze ook voor je bezoek en het lezen van mijn blogjes hoor.

Geef hierbij een presentatie van mijn ontmoetingen wat ik ontmoette op deze dag
en hoop dat jij van mijn ontmoetingen maar ook van jouw dagen heerlijk genieten mag.

© 2016 Alle foto's en gedicht Tine de Jong Alle rechten voorbehouden

Foto1 boven is een reiger die op een brugleuning stond - gespot in Gorinchem- Gorkum

Foto 2 zijn de lakenvelder koeien in kinderboerderij.

Mijn dia Presentatie voor jou met al mijn mooie ontmoetingen:

Dag uit mijn leven

Wanneer ik wakker word en de dag begint lig
ik te luisteren naar het prachtige vogelgezang
Langzaam start ik aan de dag met koffie en ontbijt
dan een heerlijke douche met gemengde waterstralen

Nog maar eens cappuccino en start dan met werkzaamheden
waar ook het huisje om vraagt elke dag steeds maar opnieuw
Cd klanken met heerlijke muziek die mij dan doen voortbewegen
geniet van alle kleine dingen die de vroege morgen mij weer zal geven.

Tussendoor heerlijk mijn hond haar vertrouwde wandeling laten doen
waar zij ook haar geurtjes in grasland en bloemen weer kan opsnuiven
Maar ook haar behoefte kan doen en spelen op haar vaste uitlaatplekjes
netjes in zakje gedaan en ook opgeruimd wat menig mens helaas niet doet.

Rond de middag dan ga ik op mijn gemak een lunch voorbereiden
met een heerlijk kopje geurende thee met een fruitig smaakje erin
Geniet ook nog steeds van muzikale cd klanken uit mijn muziekcollectie
Zet ook de afwasmachine aan en ondertussen doe ik ook soms een strijkje.

Denkend aan het avondeten ga ik naar de voorraadkast en kijk wat ik nog heb
met pen en papier bij de hand schrijf ik op wat nog nodig is in koelkast en voorraad
En wanneer ik naar buiten ga naar winkel of met hond eens fijn rondwandel in de buurt
heb ik mijn camera bij mij om mij weer te laten verrassen van onverwachte ontmoetingen.

En na avondeten ga ik ook even wat relaxen vooraleer ik ga genieten van mijn nachtrust
voordat ik dan na een gezellige doe-dingen uren-dag mijn kussen ook heerlijk weer kust
Weet niet hoe jouw dag eruit zal zien maar ik doe je hierbij alvast mijn lieve groeten
Wellicht vertel jij mij eens hoe jouw dag was als reactie hier onder de film misschien?

Alle rechten voorbehouden tekst, foto en Film © 2016 Tine de Jong

Voor jou mijn video met het geluid wat ik ook graag hoor en jij: Mussen getjilp
en als je kijkt via YouTube lees je meer onder video in de bijschrijving met nog een tip voor jou.

Elke dag is bijzonder

Elke dag is zo bijzonder en elke dag een ander gezicht 

als ik wakker word en mijn ogen weer naar jou opricht

Elke dag is een ander gegeven met weer nieuwe avonturen 

blij dat ik met jou leven mag, wens dat dit lang mag duren

Heerlijk elke dag zo samen, met ook steeds een ander geluid 

Bedankt dag, want ik ben blij dat ik jou steeds hoor en ook zie

je bent altijd bij mij, zelfs als ik de gordijnen voor de nacht sluit 

Het voelt goed en zonder jou kan ik het helemaal niet

Dank je wel ook voor deze dag en die nog komen gaan 

Dank je wel dag dat jij altijd mij weer zal bijstaan

Jij dag, bent het die ik elk uur van dag blijf bekoren 

Ben echt steeds blij dat als ik weer ontwaak, jou 

weer mag zien en ook weer van alles van jou mag horen.

Foto gedicht © Alle rechten voorbehouden Tine de Jong 2015
(uit mijn gedichten archief 2012)

This is what my poem in the photo say to you my friend :

Every day is the beautiful day of my life 

Every day is therefore very special to me 

I am everyday happy what the day will give to me 

Thank you very much dear day, you makes me happy every day.

Photo poem © Tine de Jong, 2015 

Had dit gedicht gelinkt aan dit gedicht en als je hierop drukt kom je er daar weer op terug. Wat pas 1-04 -2026 openbaar dan staat.

Vrolijk Pasen gedicht