Mandala 's maken geven mij rust

Laatste dagen heb ik weer wat behoefte aan wat rust en wat ontspanning want het gaat met de benenwagen van mij weer niet zo goed en ontvang dan weer wat spanning en ongeruste gevoelens en dat gevoel ga ik dan weer proberen om te zetten in mij wat te ontspannen en dat ontvang ik altijd met het tekenen en/of met het kleuren van enige mandala's waardoor ik weer helemaal tot rust en in evenwicht komt met mijzelf. 

Ditmaal had ik ook eens wat mandala haiku gedichten gemaakt en vond het wel leuk om het ook te delen op mijn website met mijn mandala's. Na elke wandeling in de natuur ben ik laatste tijd weer helemaal uitgeteld en kan dan even een paar dagen niet meer lopen omdat mijn benen dan weer erg pijnlijk zijn. Soms lees ik een mooi boek maar mijn gedachten dwaalden steeds weer af en kon mij helemaal niet op het verhaal concentreren. maar ik kan mij wel ontspannen met het tekenen of het inkleuren van de mandala's. Wellicht ook een tip voor jou om het ook eens te gaan doen.

Men vroeg mij weleens of ik bewust kleuren kiest maar dat doe ik niet. Ik pak gewoon gewoon zomaar een kleur en ik begin altijd in het midden met de inkleuring en daarna neem ik de volgende die erbij past. En dan is het elke keer weer leuk om dan te zien hoe het daarna uitpakt. Soms ga ik er ook met een ander kleurpotlood overheen want dan ontvang je weer een andere aparte kleur. En zoals je zal zien in menige video die op mijn YouTube kanaal staan zijn ze ook allemaal anders. 

Sommige zijn wellicht wat minder mooi maar toch geeft het mij voldoening als ik er weer een paar af hebt. Elke keer als een nieuwe maakt is het altijd weer een uitdaging om te zien hoe het er uit komt te zien. 

Meer van deze rustmomenten vind je op deze website als je hier op zoek gaat naar mandala. Als je op de labels/categorieën onder de video klikt, vind je ook woorden die je waarschijnlijk nog niet hebt ontmoet. 

Deel ook enkele haiku-gedichten erover wat het ook voor mij betekent als ik weer heerlijk mijn genietmomentje hebt. Waarmee kom jij tot rust??? Of waarmee kan jij je ontspannen?

Kleuren en vormen
in een ongezien patroon
Mandala verschijnt.

Hoe kleuren en lijnen
vermengen tot harmonie
Mandala ontwaakt.

Tekst , Tekeningen, Haiku gedichten © Tine de Jong, 2020

Nog 2 erbij uit de nieuwe collectie die ik had gemaakt maar is vrij moeilijk te kopiëren want ze zijn wat groter en passen niet op de printer dus dan maar even zo een collage ervan gemaakt die eerst had gefotografeerd.

De volgende serie deel 7 is nog niet gereed maar ik deel graag enkele anderen met jou die ik ook al eens had gemaakt. Hoop dat je hen ook mooi zal vinden.

Wil je mijn afspeellijst ontmoeten van de Mandala's druk 

dan op deze link: Mandala kleuren, tekenen, relax muziek 

en dan kan je zelf kiezen welke jij wilt zien en allen zijn met een heerlijk rustig relax muziek erbij gezet.

Mandala kleuren en muziek deel 3 deel ik nu met jou want die had ik ook nog niet gezet op mijn website: