Mijn benen willen steeds maar niet ondanks dat ik nu al zo vaak bent gedotterd en steeds na wat maanden na (al) weer een operatie laten ze mij steeds vaker weer in de steek. Het lijkt wel dat het nu steeds sneller terug komt want voorheen kon ik een jaar weer goed lopen en nu slechts een paar maanden.
En ik oefende dus al heel lang op mijn stoelfietsje om de spieren wat soepel te houden. Daarbij loop ik ook elke dag een rondje maar het wandelen gaat mij helaas nog steeds niet zo erg goed af. Maar als je er niet aan begint weet je ook niet of het gezegde klopt: De Aanhouder wint.
Wel blij met mijn Rolli(rollator) zodat ik dan wat houvast heb want met los wandelen kus ik nog weleens de grond. En nu dacht ik op een dag dat ik dan eens mijn gewone fiets ga pakken want 3x trappen is sneller dan wandelen was mijn gedachte. Daar ik ook een sterke wil heeft en niet wilt opgeven heb ik deze uitdaging gedaan. Soms moet je ook jezelf eens uitdagen gaan. En dit is mijn verhaal en route die ik had gedaan.
Mijn uitdaging
Ditmaal had ik mij flink uitgedaagd en daarbij ook een beetje teveel van mij gevraagd. Maar ik wilde blijven proberen om mijn gewone fiets (geen e-bike en zonder ondersteuning dus) te hanteren. Zo ging ik op weg met fietstas gevuld met drinken en andere lekkernijen en begon vanuit mijn straat in Gorinchem-Gorkum naar de Driemanschapslaan/ Bataafse kade zo naar de Grote Schelluinsekade te rijden.
En met tusendoor natuur ook gestopt om mooie gezichten en natuur met de camera vast te leggen. Ook even een regenworm geholpen want die had ook wat pech kroop zielig over de weg. Deze aan de andere kant weer in grond gestopt door het maken van een klein gat en ik zag dat deze er weer in kroop en dat vond ik ook mooi zat. Anders werd de worm plat gereden of door een vogel gepakt. Toen ben ik weer verder afgezakt. Ze doen goed werk in de grond en was vast blij dat ik deze vond.
Daar had je 3 verschillende wegen en ik deed zo een iet, waai, weg, spelletje en heb toen het antwoord gekregen. Maar nam even een verkeerde zijstraat en had even pech want dat was dus een doodlopende weg.
Na enige zijstraten kwam ik weer in de goede baan en ben zo via de kerkweg/ kerkboomstraat van het dorp richting de Nolweg gegaan en weer met wat kleine pauzes tussendoor kwam ik weer op de Haarweg uit waar ik op lieve koeien was gestuit. En daar ben ik ook tijdje gebleven om met ze te praten. Tja als ik koeien ziet dan kan ik dit niet laten. Nu kon ik wegens een stalen hek niet bij hen erbij want soms knuffel ik ze ook graag in de wei.
En daar vandaan fietste ik via de GroteHaarsekade even de drukte in wat me wel een beetje had benauwd, maar was trots dat ik nu wel vele kilometers had gereden. Maar je mag best weten dat ik echt keimoe was toen ik mijn flat weer had betreden.
Nu wat vele dagjes rust en wellicht dat ik dan eens van Gorinchem (Gorkum) naar Arkel zal gaan. En dan via de andere zijde van het water dan zo weer terug. Maar nu willen de benen nog even niet want ze zijn wat stug. Naar Arkel dan het grote stuk, daar ligt een fietspad er naast en heb ik geen last dat er dan auto's langs mij heen raast.
Want die elektrische auto's hoor je bijna niet dat had ik al ondervonden bij deze fietstocht toen deze langs mij kwamen op diverse wegen en de ruilverkaveling. Maar al bij al heb ik toch weer een mooie herinnering.
De volgende dag waren mijn benen wel wat van slag. Zag opeens vele blauwe en beurse plekken die op mijn beiden onderbenen en onder de knie gingen ontbloten. Dat vond ik wel gek want ik was niet gevallen en had mij ook niet gestoten. Had wat gegoogeld en had aldaar gelezen dat dit ook van de spierspanning kon wezen.
Dus was er niets om voor te vrezen want mensen met hart- of vaatproblemen kunnen dat dus ook ontvangen. Daar hoor ik dus ook bij al zit ik nu wel eens een keer naar wat anders te verlangen. Daarbij slik ik dus ook bloedverdunners en met de warmte daarbij kan dit dus voor komen. Mijn gemoed was dus weer wat gesust. Was al heel blij dat ik ditmaal de grond niet had gekust. En eens heelhuids thuis was gekomen.
Smeer er nu zo af en toe wat Arniflor zalf op de plekken en dan maar hopen dat ze snel verdwijnen want vind het als ik korte broek draagt niet zo een fraai gezicht. Blauwe plekken horen dan wel met alle deuken en kreuken die ik al had ontvangen in mijn leven, maar had niet verwacht dat een fietstocht mij dit ook zal geven. Dan maar even korte stukjes trainen gaan want vindt al die beurse en blauw / paarse plekken mij niet echt staan.
Wat ik zoal had ontmoet en heb gezien zie jij beneden in de video slide met al mijn fotografie want kan ze hier niet allemaal plaatsen gaan en ik hoop dat je deze bekijkt en dan is het net of de fietstocht niet ver lijkt. Hoor dan ook graag van jou wat je aandacht trok. Alvast bedankt.
wat mooie foto's en wat fijn vriendin dat je hebt kunnen fietsen en natuurlijk ben je moe want je bent dat niet meer zo gewoon , trots op jouw hoor ! ♥
BeantwoordenVerwijderenleuk verhaal dat je hier over hebt geschreven , leuk om te lezen ♥hoop dat de blauwe plekken snel wegtrekken ...en dat is inderdaad normaal het minste stootje ook al heb je het niet echt gevoeld kan in jou situatie een blauwe plek geven .
Rij zelf niet meer met een gewone fiets , het is een elektrische , tot laters Tine ♥
Dag Tine,
BeantwoordenVerwijderenFijn dat je kon fietsen en zulke mooie dingen zag.
Ik heb geen elektrische fiets.
Lieve groetjes,
Hilly
Ik rijd nog op een gewone fiets. Daar doe ik voornamelijk boodschappen mee.
BeantwoordenVerwijderenWauw.. wat knap van je dat je hebt doorgezet en dat je nog zo'n eind hebt kunnen fietsen.
BeantwoordenVerwijderenLove As Always
Dimario
FeLIESitaties van hieruit! Je mag best trots zijn! De aanhouder wint, maar je deed het!
BeantwoordenVerwijderenZolang het lukt :) zelf trap ik ook nog zonder ondersteuning, maar de km worden minder ;)
BeantwoordenVerwijderenMooi filmpje
ik fiets sinds ik 58 jaar ben electrisch, ik fiets heel veel al sinds ik nog en kind was en doe het nog steeds graag. Ik volg fietsroutes enzo en ga ook winkelen met de fiets, bezoekjes brengen, dus veel....
BeantwoordenVerwijderenEen @->- voor jou.
Wat fijn dat je toch bent gaan fietsen en door hebt gezet.
BeantwoordenVerwijderenIk heb wel een electische fiets maar kan nu nog niet fietsen i.v.m een frozen schoulder, mijn ene arm is daardoor een stukje korter en ik heb heel veel pijn, ik hoop dat ik half september wel weer kan fietsen, daar ga ik voor.
Ik fiets nooit hard hoor op de electische fiets want dat durf ik niet.
Als je het kan doen zou ik er wel eentje aanschaffen het geeft je zoveel meer gemak en je kan ook eens even een stukje verder fietsen zonder ongemakken.
Groetjes Irma
Goedemorgen Irma ik heb dit weleens geprobeerd en ook proefrit gemaakt maar heb toen een flinke smakkerd gemaakt en durf het niet meer. Daarbij kan ik met een fiets zonder ondersteuning ook beter mijn beenspieren trainen. Deze rit stond nog op het doe lijstje die mijn man en ik nog eens samen wilde doen maar dan met de auto en ik stukjes wandelen daarbij. Maar dat gaat niet meer dus dan maar op de fiets gegaan. Werk nu dat lijstje af zoals ik had beloofd en dus deed ik deze uitdaging. Kan er weer 1 van lijstje afhalen. Wens je hierbij ook heel veel beterschap want zo een schouder hebben is ook niet echt fijn. Lieve groetjes, Tine
VerwijderenToch fijn dat je kon fietsen. Ferry heeft elektrisch fiets weg gegaan vanwege gevaar van ziekte. Lopen is bij jou moeizaam. Daarom gaat alles zo beetje met jou. Prachtig omgeving daar om te zien. De koeien zijn altijd prachtig dieren. Filmpje is zeker mooie omgeving te zien. Bloemen kom je overal tegen. Schitterend vlinders enz. Fijne dag.
BeantwoordenVerwijderenTine, ik heb genoten van je fietstocht (en de Youtubevideo). Jij bent mijn voorbeeld hierin. Ik heb een blauwe e-bike. Ik heb geen gewone fiets. Het is voor mij gemakkelijk om een e-bike te nemen. Daardoor kom ik verder en ben ik minder moe. Ik voel bewondering voor jou, dat je doordoet. Het is fijn om buiten te zijn.
BeantwoordenVerwijderenKnap dat je hebt doorgezet en hebt genoten van de natuur. Wij fietsen al jaren op een E-bike omdat het fysiek op een gewone fiets steeds meer afzien was. Met name in heuvelachtig gebied tijdens vakanties. Met de E-bike is onze actieradius weer aanzienlijk toegenomen. Wij fietsen wel in traag tempo, die hoge snelheden hoeven van ons niet. We schakelen alleen als het nodig is. Hellingen, tegenwind, dat soort dingen. Jammer van jouw valpartij en de de onzekerheid die dat oplevert.
BeantwoordenVerwijderenGoede morgen , ik heb een gewone fiets, maar ik fiets niet graag, ja even naar het dorp om boodschappen te halen, maar niet voor mijn plezier. Teveel moeten fietsen vroeger, overal heen ook als we op vakantie gingen deden we dat op de fiets. In de zomer soms even heen een weer naar het strand (enkele reis 35km) maar dan had je de dag op het strand en in de zee om uit te rusten voor je terug moest. Nee ik zal niet echt een tocht maken voor mijn plezier. Fijne vrijdag gewenst.
BeantwoordenVerwijderenIk fiets inmiddels inderdaad weer op een gewone fiets. Ik voelde met toch niet prettig op een ebike.
BeantwoordenVerwijderenprachtig Tine
BeantwoordenVerwijderenik heb beide fietsen sinds 1 jaar , gebruik de gewone fiets voor de boodschappen en de e fiets voor mooie ritjes
jij bent goed bezig op deze mooie wijze je benen te trainen en conditie op te bouwen
en de mooie omgeving goed in beeld gebracht
fijn weekend groet
Gossie meid wat een doorzetter ben je ben gezond jaloers op je. Warme groetjes
BeantwoordenVerwijderenFlora
goed dat je kon fietsen Tine
BeantwoordenVerwijderenje bent een doorzetter
zelf fiets ik niet zo veel, ik hou het op wandelen
groeten
Dikke pluim dat je de stap, sorry de fiets, hebt gewaagd. Meer nog, je deed meerdere kms. Zelf fiets ik al vele jaren elektrisch, dat heeft zijn redenen, en ik ben er heel tevreden mee. Maar zonder hulp fietsen is uiteraard veel beter voor de beenspieren. Dappere dame!
BeantwoordenVerwijderenDank je wel vind alleen die rare blauwe plekken niet zo mooi gezicht. Van de week ook klein rondje gedaan en weer de volgende dag een beurse plek onder de knie rechts.
VerwijderenMooi tochtje! Ik fiets ook op een gewone fiets. Bevalt prima. En fietsen gaat ook voor mij beterder dan lopen.
BeantwoordenVerwijderenzo dacht ik dus ook Neeltje maar ik moet het dus langzaam gaan opbouwen. Van de week heb ik een rondje nar de stad gefietst maar snap het niet want heb weer die blauwe plekken. De vaatchirurg is er even niet van mij, maar wil later er toch eens navragen wat dit is, want had voorheen hier gene last van.
VerwijderenEen hele goedemiddag Tine heerlijk kan er weer op komen op je blog. Je vroeg of ik nog fietste. Nee helaas niet meer vroeger wel heel vaak. Ik had toen een Tzi Tju hondje en we gingen vaak saampjes weg hij voorop. Hij geniet er toen ook zovan. Maar de laatste 6 jaar ging het steeds slechter,en town heb ik rijles genomen en nu 4 jaar rijbewijs. Lopen lukt me nog steeds gelukkig. Vanmorgen weer met Boris.
BeantwoordenVerwijderenWat fijn en goed je de uitdaging heb gedaan super. Zo lekker je wanneer je wilt even erop uit kan gaan. Erg goed van je . Wens je een fijne voorstetting van de zondag
O ja dochter krijgt een babygirl
Doei🙋🙋🙋🙋😘
Dapper hoor! En superlief dat je stopte voor die worm
BeantwoordenVerwijderenDe Aanhouder wint, dat is wel waar maar het is wel erg lastig met lopen.
BeantwoordenVerwijderenVoel met je mee, maar komt goed als je niet in de stoel blijft zitten.
Het is een mooie tocht geworden, zo zomers mooi.
Nu een dagje nodig om bij te komen, heb ik wel. Hans
Blijven doen Heel moedig van U Versterkende groetjes Tine
BeantwoordenVerwijderen