vrijdag 18 juli 2025

Waarom steeds presteren

Waarom steeds presteren, tinedejong.blogspot.com
Vele willen alleen maar presteren 
liggen de lat maar hoger elke keer 
Het moet altijd beter, sneller en meer 
maar je geeft jezelf slechts 
eindeloze races, keer op keer. 

Weet niet of je het weet maar 
het beheerst eigenlijk al je leven 
Adem eens diep in en laat 
los dat presteren even.

Jij bent een mens met 
al je kwaliteiten en variaties 
en bent veel meer waard 
dan al je prestaties.

Laat de druk even varen 
en de stilte weerklinken 
je ziel weer ademen en 
laat de essentie zinken. 

Dat is echt wat jij eens moet 
doen dan slechts maar steeds
te blijven presteren voor 
wat bekendheid en de roem. 

Wat je nu doet is slechts je 
innerlijke steeds maar kwellen 
Neem afstand ervan want 
zo kan jij je ziel herstellen. 

Je maakt zo echt je lichaam stuk 
probeer een balans er in te vinden 
om niet steeds te vervallen 
in die overmatige druk.

Wees niet bang om te falen 
om te zijn wie je echt bent
Want ware kracht zit in het 
accepteren van het moment.

Boodschap gedicht © Tine de Jong, 2025 

Alle rechten voorbehouden.

Gedicht gemaakt voor een ieder die zich hierin kan vinden, want helaas er zijn er vele die dit hebben of veel ondergaan. En wellicht laat deze regels hen of je koud, maar als men zo doorgaat dan ontvangt men een burn-out.  Dat is geen fijne trip daarom deze wijze raad en bovenstaande tip.

Via www.tegelspreuken.nl heb ik het bovenstaande tegeltje gemaakt .De tekst is niet van mijzelf maar wel wat veranderd. Tekst is:

Durf te falen. Verlies eens de strijd. Streef niet naar perfectie. 

Omarm ook eens  je kwetsbaarheid.

Loesje zei eens ; Als de lat te hoog ligt, kun je er altijd onderdoor lopen 

maar dan nog kan jij  je kop venijnig stoten. (doordenkertje)

Vergelijkbaar gedicht die ik eens schreef, met vragen erbij:

Heb jij ook een prestatiedrang? Of leg jij je lat weleens te hoog?

Daar staan ook andere linken die over dit thema gaat. En ik heb dit gedicht erbij gedaan zodat je ook weer terug naar deze post kan gaan.

Dank je wel voor je bezoek en je weet het wil je een reactie achterlaten dan niet zonder naam of website linken. Zie de reactie dan niet dan is deze verwijderd. 

Vraag jij van jezelf weleens teveel.?

Heb jij ook ze een presentatie drang? 

En wil jij je ook steeds bewijzen? 


18 opmerkingen:

  1. mooi als altijd tine.. en ja je hebt gelijk... gelukkig heb ik die lat al decenniageleden gebroken.. en doe ik nu alleen wat ik wil, wanneer ik het wil en hoe ik het wil ;-)

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Je me reconnais dans ce texte, chère Tine, car je suis aussi passée par là. J'ai également souffert de burnout. Je m'en remets encore. Mon travail en était la cause, j'étais trop exigeante envers moi-même et j'en faisais plus que je ne pouvais. J'ai ensuite trouvé un autre emploi, mais il était trop tard pour m'en remettre. Je pense que de nombreuses personnes se reconnaîtront dans vos écrits. J'en ai déjà lu beaucoup et vous écrivez de bonnes et belles choses. Je suis devenue une adepte de votre charmant site web. Je vous embrasse, Michelle.

    BeantwoordenVerwijderen
  3. Hallo Tine,
    Wat een prachtig gedicht is dit.
    Zeker heb ik ook last van prestatie drang.
    Zal je een voorbeeld geven, ik had een app op mijn telefoon staan voor het wandelen, de Ommetjes App van de Hersenstichting, nu kan je gewoon wandelen niets aan de hand, maar er zit ok een soort competie bij, je krijgt punten en dat nekt mij, steeds weer kijken waar ik sta, dat vind ik niet ontspannen meer, dus je raad het al, ik heb die app er af gegooit, ik wandel graag en iedere dag, maar die drang die daar achter zit bij die app is niets voor mij.
    Veel mensen doen mij het niet na hoor, ik wandel iedere dag tussen de zeven en tien kilometer, maar nu ontspannen zonder die app.
    Ik wens je een mooi weekend.
    Groetjes Irma

    BeantwoordenVerwijderen
  4. Heb ooit de lat hoog gelegd omdat ik anders niet ging overleven (financieel), later afgebouwd en nu ligt de lat er al een tijd niet meer.

    BeantwoordenVerwijderen
  5. Eigenlijk heb ik nooit last van prestatiedrang gehad. Soms lukt iets prima en soms lukt het helemaal niet. Ik denk dat het gewoon bij het leven hoort, steeds moeten presteren, daar moet ik niet aan denken. Ik doe wat nodig is en wat ik aankan en verder bekijken ze het maar. Ik zou zo'n app echt niet ergens in mijn telefoon zetten.

    BeantwoordenVerwijderen
  6. Prestatiedrang is me vreemd sinds ik op pensioen ben. Tegenwoordig leef ik dag na dag.

    BeantwoordenVerwijderen
  7. Altijd maar aanstaan, niets willen missen, het is gewoon slecht voor de mens. Gun jezelf eens een rustig moment, ga je toch een keer niet naar dat oorverdovende festival, ik noem maar iets ...

    BeantwoordenVerwijderen
  8. als het op je werk is kan het bijna niet anders, maar dan paste ik me toch aan aan de rest ;-)
    ...Fijn weekend en hier is een @->- voor je...

    BeantwoordenVerwijderen
  9. mogge Tine
    dat heb je heel mooi gezegd
    ik deed gelukkig altijd wat ik zelf wilde doen , en had geen behoefte iest beter te doen dan een ander

    fijn weekend groet

    BeantwoordenVerwijderen
  10. zo is dat - heel herkenbaar maar niet uit prestatiedrang, gewoon veel te veel werk en ooit ook veel te ver laten komen met alle gevolgen

    BeantwoordenVerwijderen
  11. Wat een mooie tekst...
    Dit zien we ook bij de jeugd van nu, altijd maar presteren.
    Gewoon jezelf zijn is een groot goed.
    Geniet van het leven want je bent hier maar even.
    Fijn weekend

    BeantwoordenVerwijderen
  12. Veel mensen proberen te presteren boven hun kunnen, voor de betere baan met meer salaris, en gaan daar kapot aan.

    BeantwoordenVerwijderen
  13. Presteren moet wel kunnen. Dat deed F... toen op de werk. Omdat de anderen niet weten? Het is zo veranderd allemaal. Probeer gewoon wat je zelf doet. Gewoon lekker van genieten.
    Voor jou fijne week gewenst.

    BeantwoordenVerwijderen
  14. Persoonlijk heb ik daar niet veel last van. Zeker nu niet meer, sinds ik op pensioen ben. Hoewel iets goed doen natuurlijk wel blijft zorgen voor een beter gevoel.
    Je hebt het mooi geschreven.

    BeantwoordenVerwijderen
  15. Heel mooi geschreven Tine, er zijn vast veel mensen die er wel last van kunnen hebben. Groetjes Marieke en wens je fijne dagen toe. x

    BeantwoordenVerwijderen
  16. Een waardevol schrijven, je kunt ook te veel hooi op je vork nemen.
    Als je eenmaal de mist ingaat dan is het een diepe kuil waar je uit moet klimmen. Hans

    BeantwoordenVerwijderen
  17. Natuurlijk heb ik last van prestatie gedrag . Wil altijd zoveel doen en wil altijd alles maar netjes en opgeruimd , proper hebben en altijd voor een ander klaarstaan , gelukkig kan mijn lichaam het nog aan , ook al denk ik wel nu wat rustiger aan en aan jezelf denken , maar toch dan begint dat snel te vervelen ...zou niet kunnen hele dag luieren
    heel mooi geschreven vriendin ♥

    BeantwoordenVerwijderen

Bedankt voor het bezoeken van een post op mijn website. Ik waardeer al je bezoekjes en vind het ook erg leuk als je een reactie achterlaat over mijn schrijfsels of Fotografie..
Maar anonieme reacties zonder een naam of links naar websites worden niet geplaatst en verwijderd.

Wil je de website volgen? Kik dan even op internetversie en dan zie je rechts het staan. Wens je veel lees en kijkplezier. Groetjes, Tine de Jong
*******************